Miesiąc: lipiec 2023

nefrytowy zakątek
2023-07-28

Odkryj piękno spędzania czasu w otoczeniu natury za miastem

W dzisiejszym szybkim tempie życia, spędzanie czasu na łonie natury poza zgiełkiem miasta staje się coraz bardziej cenną i potrzebną odskocznią. Bez względu na to, czy wybierasz się na weekendowy wypad za miasto, czy planujesz dłuższe wakacje na łonie natury, korzyści płynące z kontaktu z otaczającym nas światem flory i fauny są nieocenione. Oto kilka powodów, dla których warto spędzać czas w otoczeniu natury za miastem.

Dlaczego warto spędzać czas w otoczeniu natury?

Odprężenie i redukcja stresu: Spędzanie czasu w otoczeniu natury poza miastem daje nam możliwość oderwania się od codziennego stresu i miejskiego gwaru. Świeże powietrze, spokój i piękno przyrody działają relaksująco na nasze ciało i umysł. Wyciszenie, które towarzyszy nam podczas spacerów po lesie, wędrówek w górach czy pikników nad jeziorem, pomaga nam zregenerować się i odzyskać wewnętrzny spokój.

Zdrowie i dobre samopoczucie: Otaczanie się naturą ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Świeże powietrze, z dala od zanieczyszczeń miejskich, jest korzystne dla naszego układu oddechowego. Ruch na świeżym powietrzu, taki jak spacery, jazda na rowerze czy bieganie, wzmacnia nasze mięśnie, poprawia krążenie krwi i reguluje naszą wagę. Dodatkowo, ekspozycja na naturalne światło słoneczne pomaga nam syntetyzować witaminę D, która jest niezbędna dla zdrowia kości i układu odpornościowego.

Ukojenie dla umysłu: Kontakt z naturą ma pozytywny wpływ na nasz umysł. Piękno i harmonia przyrody pomagają nam wyciszyć nasze myśli i zrelaksować umysł. Spacery w lesie, obserwacja ptaków czy po prostu kontemplacja pięknych krajobrazów otwierają nas na nowe perspektywy, stymulują kreatywność i pozwalają na chwilę oderwać się od codziennych trosk i problemów.

opowieści czas w otoczeniu natury

Łączność z przyrodą: Spędzanie czasu w otoczeniu natury pozwala nam odkryć i docenić piękno i bogactwo naszego ekosystemu. Możemy obserwować różnorodność roślin, zwierząt i ptaków oraz doświadczyć bliskości z przyrodą. Spotkanie dzikich zwierząt, chwila ciszy podczas wschodu słońca nad górami czy odgłos szumu lasu sprawiają, że czujemy się częścią czegoś większego i głębiej związani z naturą.

Rekreacja i aktywność fizyczna: Spędzanie czasu na łonie natury poza miastem daje nam możliwość uprawiania różnych form rekreacji i aktywności fizycznej. Możemy wędrować po szlakach górskich, jeździć na rowerze, pływać w jeziorze czy uprawiać sporty wodne. To doskonały sposób na spędzanie aktywnego czasu na świeżym powietrzu, jednocześnie dbając o naszą kondycję i zdrowie.

Odkrywanie nowych miejsc: Wyjazdy poza miasto dają nam możliwość odkrywania nowych miejsc, zarówno w naszym kraju, jak i za granicą. Każda przygoda w towarzystwie natury jest wyjątkowa i pełna niespodzianek. Niezależnie od tego, czy preferujesz góry, lasy, jeziora czy plaże, natura zawsze ma coś do zaoferowania i odkrycia.

Spędzanie czasu w otoczeniu natury poza miastem przynosi nam nie tylko relaks i przyjemność, ale również korzyści dla zdrowia i dobre samopoczucie. Dlatego warto regularnie wygospodarować czas na wypady na łono natury, aby naładować się pozytywną energią, wyciszyć umysł i cieszyć się pięknem otaczającego świata.

wieczór panieński
2023-07-19

Wieczór Panieński pod Bydgoszczą – sprawdź nasze propozycje

Organizacja wieczoru panieńskiego to wyjątkowy moment w życiu, który zasługuje na niezapomniane przeżycia i radosne wspomnienia. Jeśli marzycie o niezwykłym miejscu, gdzie zabawa, relaks i przyjemność spotykają się w jednym, to Nefrytowy Zakątek jest dla Was idealnym wyborem.

Wieczór Panieński w Nefrytowym Zakątku

W Nefrytowym Zakątku czekają na was wszystkie elementy, które sprawią, że wieczór panieński stanie się niezapomnianą przygodą. Przygotujcie się na chwile, które na zawsze pozostaną w waszych sercach.

Rozkoszujcie się beztroską radością w naszej gorącej bali z jacuzzi, gdzie gorące bąbelki wody otulą was ciepłem i przyjemnością. Wspólne kąpiele w tej magicznej przestrzeni przyniosą wam odprężenie i ukojenie, a także momenty nieskrępowanej zabawy. Poczujcie na sobie dotyk relaksu i pozwólcie sobie na chwile beztroskiej hulanki.

Ogień i ciepłe płomienie towarzyszące palenisku z grillem rozgrzeją wasze serca i atmosferę. Uwolnijcie swoją kreatywność i przygotujcie pyszne przysmaki. Wieczór panieński to idealny czas na wspólne delektowanie się smakołykami przy dźwiękach śmiechu i rozmów.

wieczór panieński pod Bydgoszczą

Jeśli potrzebujecie chwili oddechu i relaksu, nasz zadaszony taras w otoczeniu pięknego ogrodu jest idealnym miejscem. Usiądźcie wygodnie, wdychajcie świeże powietrze i rozkoszujcie się spokojem natury. To miejsce pełne harmonii, które pozwoli wam oderwać się od codziennego zgiełku i zatopić się w błogim relaksie.

W Nefrytowym Zakątku znajdziecie dwa przestronne pokoje gościnne, które pomieszczą maksymalnie 6 osób. Oferują one komfort i wygodę, a w pełni wyposażona kuchnia i łazienka sprawią, że poczujecie się jak w domu. To idealne miejsce do spędzenia wieczoru panieńskiego, gdzie każda chwila będzie nasycona radością i przyjemnością.

Przygotujcie się na niezapomniane chwile w Nefrytowym Zakątku! Wieczór panieński, który stanie się magiczną przygodą, pełną uśmiechów i niesamowitych wspomnień. To miejsce, które otworzy przed wami drzwi do niezwykłych przeżyć i sprawi, że ten wyjątkowy czas stanie się jeszcze bardziej niezapomniany. Wyruszcie razem w podróż do Nefrytowego Zakątka i oddajcie się szaleństwu i zabawie, które na zawsze zostaną w waszych sercach! Zapraszamy!

nefrytowy zakątek
2023-07-09

Spacerowanie boso po trawie o poranku – odkryj przyjemność i korzyści dla Twojego zdrowia

Spacerowanie boso po trawie to prosty, naturalny sposób na nawiązanie kontaktu z przyrodą i wzmocnienie zdrowia. Szczególnie spacerując po trawie o poranku, możemy cieszyć się nie tylko pięknem otaczającego nas świata, ale również doświadczyć wielu korzyści zdrowotnych. Dlaczego więc warto zrezygnować na chwilę z butów i rozkoszować się chłodną trawą na bosych stopach? Oto kilka powodów.

Spacerowanie boso po trawie - korzyści

1.Uziemienie (Earthing): Spacerowanie boso daje nam możliwość bezpośredniego kontaktu z ziemią i doświadczenia zjawiska nazywanego „uziemieniem” (Earthing). Ziemia jest naturalnym źródłem elektronów, które mają działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne w naszym organizmie. Kontakt z ziemią może pomóc w zrównoważeniu elektrycznego ładunku w ciele i redukcji stanów zapalnych, przynosząc korzyści dla zdrowia i samopoczucia.

2. Stymulacja stóp: Spacerowanie boso po trawie to doskonały sposób na stymulację stóp. Nasze stopy są pełne receptorów nerwowych, które reagują na różne powierzchnie, temperatury i tekstury. Chodzenie po trawie o poranku pozwala stymulować te receptory, poprawiając równowagę, koordynację oraz ogólną sprawność naszych stóp.

3. Wzmacnianie mięśni stóp: Tradycyjne buty często ograniczają naturalne ruchy stóp i osłabiają mięśnie. Spacerowanie boso po trawie daje naszym stopom możliwość naturalnego wyginania, skręcania i wzmocnienia mięśni. To doskonały trening dla naszych stóp, co może przyczynić się do poprawy postawy, równowagi i zmniejszenia ryzyka kontuzji.

chodzenie boso po trawie

4. Redukcja stresu: Spacerowanie boso po trawie o poranku to wspaniała forma relaksu i redukcji stresu. Naturalne otoczenie, świeże powietrze i kontakt z ziemią mogą pomóc nam odprężyć się i uspokoić. Dodatkowo, pobyt na świeżym powietrzu wczesnym rankiem może wpływać na nasz rytm dobowy i poprawić jakość snu.

5. Mocowanie wzroku na otaczającym świecie: Chodzenie boso po trawie o poranku pozwala nam zwolnić tempo i skupić się na otaczającym nas pięknie. Możemy zwrócić uwagę na delikatne poranne promienie słońca, śpiew ptaków, zapach kwiatów. To doskonały sposób na wyciszenie umysłu i cieszenie się chwilą obecności.

6. Poprawa krążenia: Chodzenie boso po trawie może pobudzać krążenie krwi w stopach i nogach. Dzięki temu krew może swobodniej krążyć, dostarczając składniki odżywcze do tkanek i organów, a także pomagając w eliminacji toksyn.

7. Integracja z naturą: Spacerowanie boso po trawie to wspaniała okazja do większego związania z naturą. Możemy poczuć przyjemność chodzenia po naturalnym podłożu, obserwować rośliny i zwierzęta oraz doświadczać bliskości z otaczającym nas ekosystemem.

Spacerowanie boso po trawie z rana to nie tylko doskonała forma ruchu i ćwiczeń, ale również sposób na relaks, wzmocnienie zdrowia i większe związanie z naturą. Dlatego warto czasami zrezygnować z butów, odkryć przyjemność chodzenia po trawie na bosych stopach i cieszyć się wszystkimi korzyściami, jakie towarzyszą temu prostemu, naturalnemu aktywnemu życiu na świeżym powietrzu.

VOUCHER PODARUNKOWY

Podaruj wypoczynek w otoczeniu natury

SZCZEGÓŁY OFERTY
nefrytowy zakątek logo
Facebook-f Instagram Envelope

Nefrytowy Zakątek – Agroturystyka – Noclegi i wypoczynek na wsi
ul. Nefrytowa 6 – Mochle – Sicienko

Wszystkie prawa zastrzeżone.

Scroll to top